为落实健康中国战略及上级工会健康体重管理工作部署，校区工会联合基础教学部、后勤保卫处开展“科学减重・健康续航”系列活动，自2026年5月中旬启动，至10月中旬结束，历时五个月，得到全校教职工广泛响应，各基层工会积极动员，教职工参与热情高涨。

本次活动得到各部门积极响应，全校教职工踊跃报名。大家充分利用设在“教职工小家”的智能体脂秤做好常态化身体监测，积极参加减脂科普讲座、专业体成分检测与营养健康义诊，踊跃参与八段锦、有氧健身操、慢跑等线下运动课堂。食堂减脂餐窗口也成为不少教职工就餐新选择。教职工们结伴打卡、互相督促，将健康减重融入日常工作生活。有参与教师表示：“此项活动贴心又实用，既有专业指导，又有同伴鼓励，让减重不再是一个人的坚持。”在活动过程中，老师们感受到健康系列课程和饮食科普纠正了自己以往错误的减重观念，学会了科学管理身体状态。

活动坚持科学减重理念，严禁药物、极端节食减重行为。结合体重、BMI、体脂率改善数据以及运动打卡、活动出勤情况综合评比，最终王军凯、王晓冰、耿新、王大永、阴贺生、张玉芹、田金花、王方舟、于全庆、张维政11人获评“科学减脂达人奖”，陈雷、田金花、宋莉、夏天、胡桂珍、丛晓芳、毛晓芹、鞠囡囡、刘玉楼、许雯霞、张嘉铄、谭军华、王玉婷、吴欣、刘占辉等15人获评“健康运动达人奖”（坚持打卡运动），表彰指标改善成效突出的教职工；百余位坚持完成全程监测的教职工获得优秀参与奖；机关工会、新能源学院工会、材料学院工会、海洋工程学院工会、信息学院工会、经济管理学院工会等基层工会组织有力、教职工参与率高，获评活动“优秀组织奖”。

减重不是终点，健康才是目标。此次活动不仅帮助部分教职工实现体重科学调控，更传递了“运动+膳食”的健康生活理念，引导大家把健康意识内化于心、外化于行。校区工会将持续关注教职工身心健康，把健康关怀落到实处，让广大教职工以强健体魄、饱满状态投入教育教学各项工作，共建健康活力校园。